Os óleos
essenciais são altamente concentrados, e esta potência deve ser respeitada, e o
modo como você manuseia e usa os óleos essenciais é importante. Seguir as
orientações a abaixo garante que você use os óleos de maneira segura e eficaz.
Como esses óleos são poderosos e altamente concentrados, eles podem ser tóxicos
se usados de modo incorreto. Contudo, se você os manusear com cuidado e seguir
algumas dicas simples de segurança, eles são seguros e benéficos.
Orientações
de Segurança:
Você jamais
deve tomar os óleos essenciais em seu estado concentrado por via oral. Evite
qualquer contato entre eles e a delicada área da boca, e jamais os coloque nos
olhos ou perto deles.
Alguns óleos
essenciais podem causar irritações se forem aplicados na pele sem diluição,
portanto isso só é recomendado ocasionalmente e em circunstâncias específicas
com óleos selecionados. Caso contrário, só aplique na pele óleos essenciais
corretamente diluídos e siga cuidadosamente as receitas e métodos. Não aumente
a quantidade de óleos essenciais por conta.
Certos óleos
essenciais, como os de condimentos, podem causar irritação cutânea em quem tem
pele sensível. De vez em quando pode ocorrer uma leve vermelhidão ou coceira
devido ao uso desses ou de outros óleos essenciais. Se isso ocorrer, espalhe um
pouco de creme base ou óleo carreador, como o óleo de amêndoa doce, na área
afetada e depois passe uma flanela úmida fria até que a vermelhidão ou coceira
desaparece.
Se você acidentalmente
espirrar uma gota de óleo essencial nos olhos, use uma quantidade pequena de
óleo carreador para diluir o óleo essencial e o absorva com um pano macio,
antes de enxaguar os olhos com água fria. Se houver um acidente sério, procure
um médico.
Alguns poucos
óleos essenciais, como o de bergamota e outros cítricos, são fototóxicos. Isso
significa que eles podem causar descoloração da pele sob sol forte mesmo quando
diluídos. Portanto é melhor evitar o uso de óleo de bergamota e de outros
cítricos na pele exposta se o tempo estiver ensolarado.
